페퍼민트(Peppermint) 에센셜 오일의 역사, 주요 특성, 테라피 효과

페퍼민트

페퍼민트(Peppermint) 에센셜 오일의 역사

페퍼민트는 우리에게 '박하'라는 이름으로 더 잘 알려져 있습니다. 속명은 '멘타'인데 멘타는 로마 신화에서 비롯된 이름으로 지하의 신 '플루토'는 아름다운 요정 '멘타'를 사랑했는데, 그의 아내인 '페르세포네'가 그 사실을 알고 질투심에 '멘타'를 잔인하게 밟아 죽여 그 후 '플루토'가 애절하게 '멘타'를 그리워하여 한 그루의 약초로 변신시켰다는 데서 '멘타'라는 이름이 유래되었다고 전해집니다. 상쾌한 향과 다양한 특성을 가진 페퍼민트 에센셜 오일은 수세기 전으로 거슬러 올라가는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 워터민트(Mentha aquitica)와 스피어민트(Mentha spicata)의 두 가지 민트 종의 혼합에서 유래한 이 아로마 오일은 아로마테라피, 한약 및 요리 응용 분야의 주요 제품으로 시대를 초월하여 사용되었습니다. 고대 그리스와 로마인들은 페퍼민트의 소화 능력과 향긋한 매력을 중요하게 여겼습니다. 과학적으로 Mentha × piperita로 알려진 페퍼민트는 유럽과 중동이 원산지인 여러해살이풀입니다. 다양한 기후에 적응할 수 있기 때문에 재배가 전 세계적으로 확대되었습니다. 오늘날 미국, 인도 및 지중해를 포함한 온대 기후 지역에서 번성합니다. 페퍼민트 식물(Mentha piperita)에서 추출된 이 에센셜 오일은 수많은 치유 특성을 캡슐화하여 아로마테라피 등 자연 치유와 현대 건강 관리의 방법으로 사용되고 있습니다. 식물의 잎과 줄기를 수증기 증류하여 오일을 추출하는데, 이것은 고농도의 순도 높은 페퍼민트 에센셜 오일을 추출하는 가장 효과적인 방법으로 가장 대표 성분인 멘톨 성분을 추출하여 특유의 향과 치료 효과를 줍니다.

페퍼민트(Peppermint) 에센셜 오일의 주요 특성

감각에 활력을 주고 분위기를 돋우는 시원하고 신선한 민트향을 가진 페퍼민트 에센셜 오일은 향수와 아로마테라피 분야에서 다양하게 사용되고 있습니다. 생기를 불어넣는 향은 마음을 자극하고 기분을 돋우고 정신을 맑게 하는 것으로 작업 중 집중력을 강화하거나 긴 하루 후 휴식을 도와줍니다. 감정적으로 다른 사람들에게 영향을 받지 않고 삶의 목적과 방향을 정하여 열정적으로 성공을 위해 나아갈 수 있도록 도와주는 오일입니다. 페퍼민트 오일은 요리에도 다양하게 사용되고 있으며 차와 칵테일과 같은 음료에서 디저트와 고소한 요리에 이르기까지 요리의 풍미를 향상합니다. 현대에 이르러 페퍼민트 에센셜 오일의 다양한 효능으로 인해 전통적인 의학과 방향 요법뿐만 아니라 가정용 청소 제품, 화장품 등 다양한 분야에서 사용이 기하급수적으로 증가하였습니다. 페퍼민트 오일을 사용할 때는 국소 도포 전에 캐리어 오일로 희석하여 사용하는 것이 피부 자극을 예방하는 데 필수적입니다. 패치 테스트를 실시하고 눈이나 점막과 같은 민감한 부위에는 접촉을 피해야 합니다. 임신 중이거나 수유 중인 사람과 어린아이들은 에센셜 오일을 사용하기 전에 건강 관리 전문가와 상담해야 합니다. 페퍼민트 에센셜 오일은 다양한 일상생활의 제품의 성분으로 사용되고 있는데 마사지 오일과 반신욕 혹은 목욕 블렌드에 이용하는 것부터 홈메이드 스킨케어 제품을 만들거나 디퓨저에 몇 방울을 추가하는 것까지 다양한 웰니스 방법에 이용되고 있습니다. 페퍼민트 에센셜 오일의 치료 능력은 신체적, 정신적, 정서적 행복을 아우릅니다. 페퍼민트 향은 가볍고 시원한 탑노트에 해당되며 차크라는 다섯 번째 차크라인 목차크라에 해당됩니다. 칼라는 파란색에 해당되는 오일입니다.

 

페퍼민트(Peppermint) 에센셜 오일의 테라피 효과

페퍼민트 에센셜 오일은 강력한 진통 효과를 가지고 있어 두통, 편두통 및 생리통, 근육통 완화에 효과적인 자연 치료제로 사용됩니다. 페퍼민트 오일의 항염증 특성은 통증이 있는 관절에 습포법 등 국소적으로 적용이 가능하며, 아픈 근육을 완화하기 위해 다른 에센셜 오일과 블렌딩 하거나 캐리어 오일에 희석하여 마사지하여 피부에 흡수시키면 염증과 관련된 불편함을 완화할 수 있습니다. 페퍼민트 오일의 멘톨 성분으로 인해 호흡기 질환에서도 다양하게 사용되고 있습니다. 상쾌하고 시원한 향과 항염증 효과와 방부작용을 하기 때문에 가글이나 치약의 성분으로도 사용되고 있습니다. 공기 중에 확산된 페퍼민트 오일을 코로 흡입하면 충혈을 완화하고 콧물을 맑게 하며 감기, 기침, 축농증 증상을 완화할 수 있습니다. 소화기능이 좋은 것으로 유명한 페퍼민트 오일은 위장의 불편함을 진정시켜 소화불량, 더부룩함, 메스꺼움의 증상을 줄여줍니다. 페퍼민트 오일은 내장의 근육을 이완시켜 소화작용을 돕기 때문에 흡입이나, 마사지 방법뿐만 아니라 페퍼민트 차로도 많이 음용하고 있으며 사탕의 성분으로도 사용되고 있습니다. 항균성이 있기 때문에 여드름, 가려움, 염증을 해결하고 피부와 모발 관리 제품에 유용한 성분으로 널리 사용하고 있습니다. 또한 모발 관리 제형에 사용될 때 모발 성장을 촉진하고 쿨링감이 진정효과를 제공하여 두피의 열을 내려주는 역할을 하며 아파서 열이 날 때에도 냉습포법을 이용하여 열을 떨어뜨릴 수 있습니다. 페퍼민트 오일의 향은 경계심 증가, 집중력 향상 및 정신적 명료성 강화와 관련이 있으며 인지 기능을 향상할 수 있는 천연 자극제로 사용하고 있습니다.